post w

[...] - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 poczytam, zaplanoooje i zaloze post z prosba o ocene w dziale odzywianie co do brania posilkoow ze soba - w czym problem? sama bedac na stoodiach zabieralam ze soba kilka pojemnikoow... popatrzyli sie i [...]

wiedze na temat saa mam wystarczajaca zeby wiedzec za co sie łapie wiec nie wnikaj ! popierwsze moja sprawa moje zdrowie ! wiec nie wnikac ! ten post napisałem w tym dziale bo tutaj hyba mi powinno sie doradzic najlepsza odzywke bo pytam sie o nia a nie o saa nie wiec spokuj!

Co ma sprecyzować ? Tu masz swój jeden temat http://www.sfd.pl/Odblokowanie_po_Dianabo_Metanabol_8_weeks-t1170701-s3.html#post-18636532 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-08-25 15:18:02

Jak już kupiłes białko u konkurencji mogłeś napisać post u nich albo nie podawać nazwy xD Białko zależnie od braków w diecie, kreatynę Kreatyna nie ma większego znaczenia o jakiej porze bierzesz, cykle tak samo może sz spokojnie 5g codziennie jeść. SAW tak jak napisaleś. Co do tego jak długo to saw dopóki jestes na masie, białko cały czas [...]

Brutus daj chłopakowi spokuj bo znowu sie bedzie musiał wypłakac kruszkowi w ramie i profil zmieniac i post na ciebie zalozy brzydki Apropo Brutus jest sprawa na GGadulca właz Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak wygladam dla [...]

W Polsce to: ME strongmenów 24.07.2004 Jelenia Góra ME par 5.09.2004 Mecz Polska - reszta świata 11.12.2004 Miedzynarodowe to zrobię jutro osobny post Zmieniony przez - panalbin w dniu 2004-07-13 01:51:47

Orad2: Najwyraźniej mnie źle zrozumiałeś. Przeczytaj kilka razy i wróć gdy zrozumiesz Pozdro&poćwicz BAMF: Spokojnie, nie mam zamiaru odpisywać w nieskończoność - zresztą obawiam się, że przy tym poziomie dyskusji ze strony Orad2 następny post będzie tutaj za parę lat dopiero gdy dorośnie

miczelx wszystko masz w profilu, ja zaczołem ten post tylko ze z konta kuzyna przypadkowo. a cel cyklu to przybranie na masie ale nie chce sie pompowac woda bo słyszałem ze to jest bardzo nietrwałe

[...] ~5000 wiec dlatego sie jej nie czepialem, jesli natomiast masz zamiar dopiero startowac z taka iloscia kalorii to tak jak domer Swoja droga skoncz jesc tego gain bolica i zainwestuj w bialeczko, i po treningu pij razem z carbo w stosunku 2:1 (carbo:bialko). No i poczytaj (jezeli tego nie zrobiles) post o suplementacji okolotreningowej

Ech potrójny post? istnieje funkcja edytuj :p poza tym napisz w dziale dla początkujących

Ta to prawda ale gdzies czytałem post Mawashiego o łopatkach własnie i tam mówił cos zeby cwiczyc srodek pleców wogóle te łopatki nie odstaja tak jak to zamiesciłem na zjdeciu jak to zkorygowac tam gdzie strzałka to łopatki prawie tak wygladaja moje plecy troche chyba pomniejszyłem wade na zjdeciu ogladałem zdjecia o tych kifozach itp i to są [...]

ja na zadne koksy sie nie pisze - a o gainerach malo wiem. dlatego moj post to zapytanie o specjaliste z ktorym moglbym sie skonsultowac w tej sprawie. i jeszcze jedno czy nie moglibysci podsunac jakigos posta z konkretna dietka bo nie zabardzo sie w tym łape... ja sam jem to co kazdy przecietny polak - sam sobie nie gotuje ale podporzadkowuje sie [...]

sorki wczoraj jak otworzyłem ten post to nie było regulaminu i wtedy napisałem swoją wypowiedź a dziś patrze a minute przede mną poajwił się regulamin i normalnie już go widzę Wszystko już jasne Pozdrowienia od ekipy z BULDIEGO Szczecin Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2007-01-29 10:55:35

[...] nie będę tolerował w tym dziale siania propagandy czekamy na ustosunkowanie się producenta stronnicze art mnie nie interesują Bo ja akurat czytam każdy temat i każdy Twój post żeby wiedzieć co myślisz.. Nie sieje żadnej propagandy, bo nie pisałem o żadnych szczegółach co w artykule się znajduje, ani nie hejtuje żadnego produktu. A dla Twojej [...]

Bystry nie tobie to oceniac. Gwjazdor , dzieki za post. Zamierzam jeszcze po tych rostopach ,ktore beda zaczac regularnie biegac w celu redykcji tkanki tluszczowej, ktorej troche mam. A z tym drazkiem to wszystko ok , czy mozna cos zmienic?

na pasku zadań pod 'portal' masz atlas ćwiczeń , tan są opisane zasady treningu siłowego. Pod 'forum' masz wyszukiwarke i znajdziesz setki postów w tym temacie.Oraz na gorze dzialu masz post "FAQ" - tam masz również linki do odpowiednich postow. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy [...]

Hej odswiezam post. Mam mały dylemat jestem w czwartym dniu na clenie 1-20mg 2-40mg 3-60mg 4-80mg Jutro przedemna 5 dzien w ktorym tez zamierzam wziasc 80 mg Ale mam dylemat jak ten clen szamać do tej pory łykałem cała tab 40 mg nie wiem czy nie zrobiłem zle bo gdzies czytałem ze lepiej brać po 20 mg czyli dzielic tab. Napiszcie mi czy mam zostać [...]

To jest powazny post!!! UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią!

Peku1986-musisz sobie najpierw ustalic zapotrzebowanie Twojej diety,poczytaj podwieszone posty w dziale.Jezli bedziesz potrzebowal pomocy zaloz osobny post a na pewno pomozemy z kolegami

przpepraszam za wczesniejszy nieogarniety post . WZW można zarazić się przez: trasfuzję skażonej krwi wszelkiego rodzaju zabiegi chirurgiczne (ze względu na niski poziom higieny w polskich szpitalach jest to częstą przyczyną zarażenia się WZW B) oraz kosmetyczne (przekłuwanie uszu, golenie) kontakt z krwią nosiciela wirusa WZW B (rany, popękane [...]